Chào anh chị, Mình là Yến
Trước đây, mình từng sống một cuộc đời mà ai nhìn vào cũng nghĩ là hoàn hảo. Là diễn viên múa, mình từng đứng trên sân khấu, biểu diễn trước hàng trăm người. Nhưng ít ai biết rằng, phía sau ánh đèn lung linh ấy là những ngày dài kiệt quệ, những bữa ăn qua loa, những đêm thức trắng chạy show, và một cơ thể gào thét vì mệt mỏi.
Rồi khi mình rời sân khấu để ổn định với công việc tại Vinschool, mình nghĩ mọi thứ sẽ dễ dàng hơn. Nhưng không. Áp lực công việc, thời gian làm việc kéo dài, và những bữa ăn muộn khiến sức khỏe mình ngày càng tệ đi. Đến một ngày, mình ngất ngay tại chỗ làm.
Khi Sức Khỏe Suy Giảm Làm Tê Liệt Mọi Giấc Mơ
khi chuyển sang công việc hành chính tại một ngôi trường danh tiếng Vinschool, áp lực không hề giảm bớt. Những bữa ăn vội vàng, những đêm làm việc muộn triền miên và căng thẳng kéo dài đã khiến sức khỏe của Yến tụt dốc nghiêm trọng:
• Tụt cân nhanh chóng, cơ thể yếu đến mức chỉ đi bộ thôi cũng khiến tim đập loạn nhịp.
• Chóng mặt, ngất xỉu ngay tại nơi làm việc, với nỗi lo lắng không biết ngày mai liệu có đủ sức để tiếp tục.
•Hàng loạt vấn đề sức khỏe khác xuất hiện: Cường giáp, u nang, u xơ, và cả những triệu chứng hậu sản như đau đầu, rối loạn kinh nguyệt, và tụt huyết áp.
Sức khỏe không chỉ tàn phá cơ thể mà còn đe dọa sự ổn định công việc, khiến mình lo lắng không đủ sức gồng gánh thu nhập gia đình và khả năng chăm sóc con cái. Sức khỏe không thể chỉ giải quyết triệu chứng bề nổi. Cần một phương pháp đúng đắn để chữa lành từ gốc rễ.
Từ Nỗi Đau Đến Chuyển Hóa: Câu Chuyện Có Thể Là Của Anh Chị?